Psicologia clínica · Curitiba e online
Psicoterapia para compreender o que está acontecendo e desenvolver formas mais eficazes de lidar com isso.
Sou psicóloga clínica e trabalho a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental, com uma prática orientada por evidências científicas. A psicoterapia é conduzida com escuta atenta, sem julgamentos, mas também com direção e objetivos claros.
Busco compreender cada pessoa em sua individualidade para definir, junto com ela, as estratégias e intervenções mais adequadas à sua demanda.
Sirlei Maria de Souza · Psicóloga · CRP 08/47784
O que costuma trazer alguém até aqui
Nem sempre existe um nome para o que está acontecendo. Existe um incômodo que não passa.
A ansiedade começou a atrapalhar coisas que antes eram simples.
Alguma coisa mudou em mim e eu não consigo nomear o que é.
Tenho repetido os mesmos padrões e não consigo fazer diferente.
Tenho a sensação de estar sempre no limite, mesmo quando nada aconteceu.
Meu filho está diferente e eu não sei como ajudar.
O que antes eu conseguia administrar começou a ficar difícil demais.
Atendo pessoas que enfrentam desde dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais até transtornos psicológicos que exigem acompanhamento clínico. O trabalho parte da compreensão individual de cada caso, considerando sua história, seu contexto e suas necessidades.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Pensamento, emoção e comportamento não andam separados.
A TCC parte de uma ideia simples de compreender, mas nem sempre simples de mudar: a forma como pensamos, sentimos e agimos está interligada. Pensamentos, emoções e comportamentos se influenciam mutuamente e podem contribuir para manter padrões que nos fazem sofrer ou dificultam mudanças.
O trabalho é compreender como esses padrões funcionam no seu caso e, a partir disso, encontrar caminhos mais eficazes para lidar com as dificuldades e produzir mudanças que façam sentido para você.
A terapia é participativa: terapeuta e paciente trabalham juntos, com objetivos claros, sem perder a leveza e a espontaneidade quando elas cabem no processo.
Psicologia Baseada em Evidências
O tratamento não é uma fórmula pronta.
Minha atuação é orientada pela Psicologia Baseada em Evidências. Na prática, isso significa integrar três elementos nas decisões clínicas, e nenhum deles, isoladamente, é suficiente.
01
Evidência
As melhores evidências científicas disponíveis e pertinentes àquela demanda, considerando a qualidade dos estudos, seus resultados, limitações e aplicabilidade ao caso.
02
Expertise clínica
O conhecimento e o raciocínio clínico necessários para avaliar cada caso, compreender suas particularidades e integrar as evidências científicas à prática.
03
Pessoa
Suas características, necessidades, valores, preferências e contexto. As decisões clínicas também precisam considerar quem é a pessoa que está sendo atendida.
Quem eu atendo
Psicoterapia em diferentes fases da vida.
Crianças
O acompanhamento considera as necessidades de cada etapa do desenvolvimento, com participação dos pais ou responsáveis sempre que necessário.
Adolescentes
Um espaço de escuta e acompanhamento das questões próprias dessa fase, considerando também o contexto familiar quando pertinente.
Adultos
Acompanhamento de questões emocionais, comportamentais e relacionais, transtornos psicológicos e desafios que podem surgir em diferentes momentos da vida.
Idosos
Acompanhamento das questões emocionais, relacionais e das mudanças que podem acompanhar o envelhecimento, respeitando a história, a autonomia e a individualidade de cada pessoa.
Como acontece
Psicoterapia em Curitiba, presencial e online.
Presencial, em Curitiba
Atendimentos presenciais em consultório, nas regiões do Batel, Centro e Seminário. O endereço é informado no momento do agendamento.
Online, para acompanhar você onde estiver
A psicoterapia online é realizada por videochamada, com o mesmo compromisso com o cuidado técnico, a ética e o sigilo profissional. É uma modalidade que oferece maior flexibilidade para quem prefere realizar as sessões à distância ou precisa conciliar a psicoterapia com diferentes rotinas.
Horários
Os horários são combinados individualmente no momento do agendamento.
Sobre mim
Cheguei à Psicologia depois de entender gente por outro caminho.
Antes da Psicologia, construí uma trajetória profissional nas áreas de gestão, administração e Recursos Humanos, além de experiências que me colocaram em contato com pessoas de diferentes histórias, realidades e contextos, inclusive em momentos de sofrimento e grande complexidade humana. Esse percurso ampliou meu repertório e meu olhar para as relações e para a singularidade de cada pessoa.
Sou graduada em Psicologia e em Administração e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Psicopatologia. Na Psicologia, mantenho formação continuada e atualização científica, com uma prática clínica orientada por evidências.
O primeiro contato
Uma mensagem basta para começar.
O primeiro contato acontece pelo WhatsApp. Você me conta brevemente o que está buscando e, a partir daí, conversamos sobre modalidade de atendimento e disponibilidade de horários.
Esse primeiro contato também é um espaço para esclarecer dúvidas sobre o funcionamento da psicoterapia e combinar os próximos passos. Não é preciso saber exatamente o que dizer ou ter tudo organizado antes de entrar em contato.
Perguntas frequentes
Talvez você queira saber:
Como faço para marcar a primeira conversa?
Pelo WhatsApp. Você me conta brevemente o que está buscando e, a partir daí, conversamos sobre modalidade de atendimento e disponibilidade de horários.
O que acontece na primeira sessão?
A primeira sessão é um momento para conhecer você, sua história, o que motivou a busca pela terapia e suas necessidades. É também um espaço para conhecer minha forma de trabalhar, esclarecer dúvidas e começarmos a compreender a demanda e construir juntos os objetivos da psicoterapia.
Preciso saber explicar o que estou sentindo antes de procurar?
Não. É comum chegar sem conseguir nomear exatamente o que está acontecendo. Compreender e organizar isso também faz parte do processo terapêutico — não é um pré-requisito para começar.
O atendimento online funciona igual ao presencial?
A psicoterapia online segue os mesmos princípios de cuidado técnico, ética e sigilo do atendimento presencial e é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. A indicação da modalidade pode variar de acordo com as características e necessidades de cada caso.
Onde acontecem os atendimentos presenciais?
Em Curitiba, nas regiões do Batel, Centro e Seminário. O local do atendimento é confirmado no momento do agendamento.
Qual a duração e a frequência das sessões?
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos. A frequência é definida de acordo com a demanda, os objetivos terapêuticos e as necessidades de cada caso, e é combinada ao longo das primeiras sessões.